Osae-komi-waza
| Kesa-gatame |
Kami-shiho-gatame |
Tate-shiho-gatame |
| Kuzure-gesa-gatame |
Kuzure-kami-shiho-gatame |
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| Kata-gatame |
Yoko-shiho-gatame |
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Exécution du mouvement fondamental et deux variantes (dans chaque groupe); amener l'immobilisation à partir d'une situation réaliste.
Shime-waza
| Nami-juji-jime |
Hadaka-jime |
| Gyaku-juji-jime |
Okuri-eri-jime |
| Kata-juji-jime |
Kata-ha-jime |
Exécution d'un étranglement et de deux variantes dans des positions de départ différentes.
Kansetsu-waza
| Ude-garami |
Hiza-gatame |
| Juji-gatame |
Waki-gatame |
| Ude-gatame |
Hara-gatame |
Exécution d'une luxation et de deux variantes dans des positions de départ différentes.
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